Prečo osobný tréner ?
v skratke
Redukcia telesnej hmotnosti a tuku
Väčšina ľudí sa pre redukciu hmotnosti rozhoduje s konkrétnym cieľom. Bez ohľadu na to, či je ním zdravie, vzhľad alebo kvalita života, pomôžem Vám, aby ste svoj cieľ dosiahli.
Poradenstvo v stravovaní
Odborné poradenstvo a konzultácie v oblasti racionálneho stravovania, s dôrazom na zníženie hodnoty telesného tuku a získanieí svalovej masy.
Formovanie figúry
Všeobecné formovanie a spevňovanie figúry pod vedením osobného trénera Vám zaručí úspech a zabráni poraneniam.
Naberanie svalovej hmoty a sily
Pokiaľ je teda vašim cieľom budovať svalovú hmotu, nikdy si nenechajte radiť od niekoho, kto berie steroidy!
Naturálna kulturistika
Formovanie postavy
Aj Vy môžete svojím vzhľadom pôsobiť sviežo a zdravo. Začnite na sebe pracovať.
Fitness
Kondícia a životný štýl
Choďte do toho! Možno to na prvý pokus nedopadne dobre a vtedy sa obráťte na mňa.
Potrebujete ...
Chuť do života, vitalitu, elán, energiu, nazvite to ako chete, platí - v zdravom tele zdravý duch.
Pár bodov...
1bod
2bod
3bod
Prečo...
86%
73%
Začnite cvičiť.
bod4
bod5
bod6
E-shop
Pre zvýhodnené služby
Pripravil som pre Vás maličký obchodík, kde náhdete možnosť zakúpiť si zvýhodnené balíčky cvičení, ale časom pridáme okrem služieb aj produkty a výživové doplnky.
Recepty
Overené a vyskúšané recepty pre zdravý životný štýl
Poďakovania
Alebo kniha návštev ?
Sledujem tovju cestu už viac ako 8 rokov a si pre mňa motivácia. Motivácia nevzdať sa, isť si za svojim cieľom, túžbov a snom.
Prajem ti, nech sa ti plnia tvoje sny Roli!
Ďakujem.
26. augusta 2017
Pár čísiel
o mojej práci