29
aug
Denisa ma oslovila vo februári, v roku 2023, s tým, že by potrebovala znížiť telesnú hmotnosť a spevniť, formovať postavu. Po dôkladnej anamnéze sme si stanovili ciele. Cieľom bolo teda zníženie telesnej hmotnosti, spevnenie a formovanie postavy. Na základe vyplneného dotazníka som pre Denisu vypracoval stravovací plán, prebrali sme formu telesnej aktivity, a .