Kombucha, kombuča, čajová huba, magická huba, elixír mladosti – veľa názvov pre jeden nápoj, ktorý má množstvo priaznivých účinkov na vaše zdravie. Stovkami rokov overený kvasený čaj pôvodne vznikol vo východnej Ázii.
S Erikou sme sa spoznali v roku 2010. V roku 2011 bola registrovaná v športovom klube ŠK ARENA RELAX TEAM, a v tom istom roku sa prezentovala jesennej súťaži v naturálnej kulturistike a fitness…
Začiatkom roku 2018 ma oslovil otec, v tom čase ešte len 16 ročnej Zsóky. V tomto prípade nebolo hlavným cieľom zníženie telesnej hmotnosti, skôr osvojenie si správnej techniky prevedenia cvikov a získanie vedomostí, týkajúcich sa zdravej výživy…
Laci ma oslovil koncom augusta 2020, a to na odporúčanie všeobecného lekára, nakoľko výsledky jeho preventívnej prehliadky preukázali zvýšenú hladinu cholesterolu a triacyglyceridov v krvi, a tiež zhoršené výsledky pečeňových testov..
Dominik sa so mnou skontaktoval cez svojho otca Ivana Bobkoviča v decembri 2020. Dominikovým cieľom bolo zníženie telesnej hmotnosti, spevnenie a formovanie postavy…
S Anikó sme sa spoznali v roku 2012. V roku 2013 bola registrovaná v športovom klube ŠK ARENA RELAX TEAM, a v tom istom roku sa prezentovala jarných súťažiach v naturálnej kulturistike a fitness…
Noémi sa so mnou skontaktovala vo februári 2020 cez svoju mamu Csiri Rajcsányiovú. Nakoľko mala problém so znížením telesnej hmotnosti, po konzultácii som pre ňu pripravil stravovací plán…
Pribúdajúcim časom naše telo starne, pravidelným zaťažovaním podľa stupňa námahy dochádza k postupnému opotrebovaniu pohybového aparátu. Na čo sa často zabúda v rámci výživy a starostlivosti, je práve pohybový aparát…
ento príbeh je trošku iný, aj keď s pozitívnym koncom, hlavne čo sa týka dosiahnutých výsledkov. S Csiri sme sa spoznali ešte v detstve, v Dunajskej Strede, kde som u babky ako chlapec trávil prázdniny. Roky sme sa nevideli, až v novembri 2019 sme sa náhodou po mnohých rokoch opäť stretli…
Vláknina je zmesou nestráviteľných látok z kategórie sacharidov, nachádzajúcich sa v potravinách rastlinného pôvodu, ktoré sú odolné voči pôsobeniu tráviacich enzýmov, majú schopnosť …