Medovo horčicová kuracia pochúťka

Medovo horčicová kuracia pochúťka

Ingrediencie:

  • 500 g kuracích pŕs
  • 2 kopcovité malé lyžičky horčice
  • 1 malé lyžičky medu
  • soľ podľa chuti
  • 1 cibuľa
  • veľká polievková lyžica oleja

Postup prípravy:

Kuracie prsia umyjeme, rozkrojíme na tenšie plátky. Marinádu si pripravíme zmiešaním horčice, medu, soli, oleja a na malé kúsky nakrájanej cibule. Kuracie prsia vložíme do marinády a necháme v chlade marinovať minimálne 2 hod.

Marinované kuracie mäso opekáme na teflónovej panvici z každej strany približne 2 minúty, a pečieme na miernom ohni do zmäknutia.

Pridané
Autor sa venuje zdravému životnému štýlu, naturálnej kulturistike, je autorom viacerých úspešných projektov a pravidelným kulinárom - experimentátorom.

Leave a Comment

*Required fields Please validate the required fields

*

*