Ingrediencie:
- paprika 2 ks
- paradajky 4 ks
- pór 1/2
- figy 6 ks
- syr camember 1 ks
- soľ
- kari korenie
- sladké čili
Postup prípravy:
Zeleninu dôkladne umyjeme, očistíme, a nakrájame na väčšie kúsky. Figy tiež umyjeme a nakrájame na cca. rovnaké kúsky. Camemnert syr rozkrájame na malé trojuholníky. Všetky ingrediencie vložíme do zapekacej misy, osolíme, okoreníme, a pečieme 20 min., na 180°C.
Nutričné hodnoty jedla: Energia 3.308,71 kJ/ 790,80 kcal , Bielkoviny 28,43 g, Sacharidy 83,67 g, Tuky 31,88 g.
Nutričné hodnoty jednej porcie (ak jedlo rozdelíme na 3 porcie): Energia 1.102,90 kJ/ 263,60 kcal , Bielkoviny 9,48 g, Sacharidy 27,89 g, Tuky 10,63 g.
