Nutrition

Proteínové frappe

Písané od roli o Nápoje

Do šejkra nalejeme dobre vychladené nízkotučné mlieko, nasypeme dávku proteínového...

Raw musli tyčinka winter

Písané od roli o RAW, Sladkosti

Mandle a sušené datle rozmixujeme v mixéri. Ovsené vločky, mandle, sušené jablká...

Brokolicové pyré

Písané od roli o Prílohy

Hlávku brokolice rozoberieme na menšie ružičky, vložíme do osolenej vody a...

Jahodovo vanilková pena

Písané od roli o Sladkosti

Bielka si so štipkou soli nad parou dotuha vyšľaháme. Jahody a vanilkový proteín spolu...

Kuracie rezančeky so špenátovou omáčkou

Písané od roli o Mäso, Omáčky

Cibuľu očistíme, nadrobno nakrájame a orestujeme do sklovita...

Zeleninový cottage šalát

Písané od roli o Šaláty, Zelenina

Zeler, mrkvu a cibuľu očistíme, nakrájame na malé kocky a ...

Kuracie stehná na zelenine

Písané od roli o Mäso, Teplé jedlá

Zeleninu očistíme, nakrájame na menšie kúsky a poukladáme na plech, vystlaný ...

Fit zelerové pyré

Písané od roli o Prílohy, Zelenina

Zeler očistíme a dôkladne umyjeme. Následne ho nakrájame na kocky. Nakrájaný zeler...

Guľky z morčacieho mäsa

Písané od roli o Mäso

Uvedené ingrediencie poriadne zmiešame a necháme v chladničke ...

Mrkvovo škoricový šalát Grand

Písané od roli o Prílohy, Šaláty, Zelenina

Mrkvu očistíme a pozdĺžne nakrájame na tenké plátky. Takto získané mrkvové slíže...