Brokolicové placky
Hlávku brokolice rozoberieme na menšie ružičky, dáme do slanej vody a varíme ...
Falošná treska
Vajíčko uvaríme na tvrdo. Medzitým nadrobno rozkrájame cibuľu, pridáme tvaroh, biely jogurt, horčicu...
Mliečna ryža s tropickým ovocím
Mlieko spolu s vodou, sladidlom a vanilkovým strukom privedieme v hrnci do varu. Vanilkový struk potom vyberieme, ...
Fitness šišky
V mise rozšľaháme celé vajce a pridáme sladidlo. Vanilkový proteínový prášok zmiešame s...
Čerešňová polievka
Umyté, odkôstkované čerešne dáme variť do vriacej vody so sladidlom a škoricou do mäkka...
Jablkovo proteínová štrúdľa
Cesto si pripravíme dôkladným zmiešaním uvedených surovín, ktoré miešame, kým nezískame...
Paradajkovo jogurtový šalát s tofu syrom
Cibuľu nakrájame na drobno a vsypeme do misy. Tofu syr a paradajky nakrájame na kocky a tiež...
Nízkosacharidová tvarohová torta
Vajcia rozbijeme a oddelíme od seba žĺtky od bielkov. Žĺtky so sladidlom šľaháme až do vzniknutia hustej bledožltej masy...
Fit cisársky trhanec
Maslo ghee vymiešame so sladidlom a vanilkovou esenciou. Pridáme žĺtky, citrónovú kôru a...
Kuracie šalátové kúzlo
Marinádu si pripravíme zmiešaním worčestrovej omáčky s citrónovou šťavou, sladidlom, čiernym korením a ...
