Žitnoostrovská Premena

Žitnoostrovská Premena 2025

I. ročník

Súťaž ŽITNOSTROVSKÁ PREMENA, vznikla za účelom motivovať ludí, a umožniť im možnosť porovnať premenu svojej postavy aj v súťaži. Už z názvu súťaže je evidentné, že súťaž je určená pre región Žitného ostrova, a to obce- od Komárna po Bratislavu (vrátane) – Kolárovo, Veľký Meder, Dunajská Streda, Šamorín, Gabčíkovo, Šaľa, Galanta.

Ako organizátor viacerých súťaží v naturálnej kulturistike, som už dlhšie uvažoval o organizovaní súťaže aj pre širokú verejnosť. Moja cesta v športe začala práve podobnou formou, v podobnej súťaži DO FORMY s časopisom MUSCLE & FITNESS, ktorú sa mi v roku 2003 podarilo ukončiť víťazstvom. Aj na základe vlastnej skúsenosti som presvedčený, že takáto súťaž je veľmi dobrým odrazovým mostíkom pre vykročenie na cestu za zdravším životom, a pre niektorých možno krokom k tomu, aby si neskôr svoju formu prezentovali aj na súťažiach v kulturistike a fitness, ako to bolo aj v mojom prípade.

Fotografia na začiatku, po ukončení súťaže DO FORMY 2003 a prezentácia na súťažnom pódiu 2019 v naturálnej kulturistike SANK Slovakia.

V tejto súťaži ide o trojmesačné obdobie, v ktorej sa hodnotí premena postavy za toto obdobie. Vyhlásených je 5 ženských a 5 mužských vekových kategórií. V každej kategórii sú oceňované prvé tri umiestnenia, ktoré hodnotí odborná komisia. Okrem pohárov a diplomov, ktoré plánujeme odovzdávať na slávnostnej akcii, vyhrávajú absolútny víťaz a víťazka kategórií wellness víkendové pobyty pre dve osoby a poukazy na luxusné fotografovanie. Podrobné informácie o pravidlách, nejdete na stránke www.rolandmehes.fit , v sekcii PRAVIDLÁ SÚŤAŽE.

Ak ste rozhodnutí zmeniť svoju postavu a pre väčšiu motiváciu si túto zmenu vyskúšať formou súťaže, potom je súťaž ŽITNOSTROVSKÁ PREMENA ako stvorená pre vás. Súťaž dáva priestor aj pre trénerov, ktorí aj touto formou môžu svojich klientov do súťaže zapájať, a prezentovať tak úspešnosť svovej trénerskej práce. Súťaž je naplánovaná na obdobia február až máj 2025 aj z dôvodu toho, že toto obdobie mnohí využívajú na zkvalitnenie svojej formy na letné obdobie. V roku 2025 sa bude konať I. ročník tejto súťaže a v pláne je každoročne v tomto období súťaž opäť otvoriť, a dať tak priestor v každom roku si môcť si v ŽITNOOSTROVSKEJ PREMENE zasúťažiť. Doterajší partneri: Luxtravel cestovná agentúra, Epix media s.r.o., CORVIN reštaurácia, FIT MAXX Dunajská Streda, FOTOŠTÚDIO LUŽNÁ, sú len ďalšou zárukou kvality súťaže.

Teším sa na každého z vás, ktorí sa do súťaže zapojíte. Pevne verím, že pre mnohých z vás prinesie len množstvo pozitívnych zážitkov a že mnohých z vás motivuje k lepšiemu, plnohodnotnejšiemu a hlavne zdravšiemu životu.


    Časový harmonogram súťaže

    Žitnoostrovská Premena 2025 - I. ročník

    31.1.2025 – Uzávierka prihlášok do súťaže ŽITNOOSTROVSKÁ PREMENA 2025 – I. ročník

    1.2. 30.4.2025 Priebeh súťaže.

    30.4.2025 Koniec súťaže. Najneskôr do tohto termínu (vrátane), musíte zaslať Vaše záverečné fotografie.

    1.5.   20.5. 2025 – Spracovanie výsledkov súťaže a zostavenie poradia,

    31.5.2025 / sobota / o 17.00 hod. –  Oficiálne vyhlásenie výsledkov súťaže , slávnostné odovzdávanie cien (reštaurácia CORVIN Veľký Meder) a ich zverejnenie na www.rolandmehes.fit – v sekcii Žitnostrovská premena.

    Pravidlá súťaže

    Žitnoostrovská Premena 2025 - I. ročník
    • 1. Internetová korešpondenčná súťaž ŽITNOOSTROVSKÁ PREMENA 2025 I. ročník (ďalej „súťaž“) bude prebiehať v dňoch 1. februára až 1. mája 2025. Možnosť prihlásiť sa do súťaže je od 1. januára 2025. Uzávierka prihlášok je dňa 31. januára 2025 o 24:00 hod.
    • 2. Súťaž je otvorená pre každého. Môže sa jej zúčastniť každý občan Slovenska z regiónu Žitného ostrova (od Komárna po Bratislavu – Kolárovo, Veľký Meder, Dunajská Streda, Šamorín, Gabčíkovo, Šaľa, Galanta), ktorý dovŕšil vek 15 rokov.
    • 3. Súťaže sa nemôžu zúčastniť súťažiaci vo fitnes a bodyfitnes (všetky kategórie) a kulturistike vrátane klasickej i naturálnej (všetky kategórie), ktorí ako športovci (pretekári a pretekárky) na súťažnom pódiu naposledy štartovali pred 10 rokmi. Súťaže sa môžu zúčastniť športovci, z rôznych iných športových odvetví, ako napríklad fotbal, hádzaná, a iné športové odvetvia, taktiež súťažiaci podobných súťaží, ako Jarná premena a Premena roka.
    • 4. Kategórie súťaže – 10 vekových kategórií – ženy aj muži zvlášť po 5 kategórií:
      – kategória Muži 1/Ženy 1 – 15 – 25 rokov
      – kategória Muži 2/Ženy 2 – 26 – 35 rokov
      – kategória Muži 3/Ženy 3 – 36 – 45 rokov
      – kategória Muži 4/Ženy 4 – 46 – 55 rokov
      – kategória Muži 5/Ženy 5 – nad 55 rokov
      – kategória ABSOLÚTNY VÍŤAZ Muži 6/Ženy 6
      O zaradení do kategórie rozhoduje vek dovŕšený do 1.5.2025. V prípade nevyváženého počtu účastníkov v rôznych kategóriách sa vyhradzuje právo na zmeny kategórií.
    • 5. Podmienkou účasti v súťaži je:
      a.) vyplnenie prihlášky najneskôr 31.1.2025 na tejto internetovej stránke – www.rolandmehes.fit . Prihlášku nájdete tu
      b.) poukázanie štartovného 20 € na účet číslo SK 0193849667/0900, v Slovenskej sporiteľni (do poznámky uveďte svoje priezvisko a meno), alebo je možné prihlášku odovzdať osobne. Štartovné je potrebné uhradiť súčasne s podaním prihlášky.
      c.) zaslanie fotografií na mailovú adresu: roland@rolandmehes.fit
      d.) prihlášky a fotografie do súťaže môžu účastníci zasielať aj poštou, avšak s najneskorším dátumom pečiatky prihlášky 31. januára 2025, a pečiatky pri záverečnej fotografii 1. mája 2025.
      e.) zaslaním prihlášky v prípade úspešného umiestnenia v súťaži súhlasíte so zverejnením osobných údajov podľa zákona č. 428/2002 Z.z., a to zverejnením mena, veku, základných mier a úvodnej a záverečnej fotografie na www.rolandmehes.fit.
    • 6. Najneskôr do 1. mája 2025 vrátane je potrebné poslať záverečnú fotografiu celej vašej postavy s uvedeným heslom, ktoré bude zverejnené posledný týždeň na webovej stránke www.rolandmehes.fit, v sekcii ŽITNOOSTROVSKÁ PREMENA.
    • 7. Výsledky súťaže budú spolu s fotografiami úspešných účastníkov uverejnené na webovej stránke www.rolandmehes.fit , a to do konca mesiaca máj 2025. Víťazi na prvých troch miestach, budú o výsledku oboznámení mailom.
    • 8. Fotografie musia spĺňať nasledovné kritériá:
      a.) požadujú sa 3 fotografie zo začiatku a konca súťažného obdobia. Fotografie z úvodnej časti je nutné zaslať spolu s prihláškou. Finálne fotografie je potrebné odoslať do uvedeného termínu ukončenia súťaže.
      b.) fotografie celej postavy spredu, z boku, a zo zadu v plavkách (u žien v dvojdielnych plavkách – bikinách), aby bolo možné po ukončení súťaže a zaslaní úvodných aj záverečných fotografií, a dosiahnutých výsledkov vyhodnotiť jednotlivých súťažiacich.
      c.) na fotografii musí byť celá postava. Zadané heslo vytlačené na bielom papiery veľkosti A4 musíte držať v ruke. Heslo na fotografii musí byť viditeľné.
      d.) fotografie nesmú byť upravované. V prípade zistenia zásahov môže byť súťažiaci zo súťaže vylúčený.
      e.) pri fotografovaní dodržujte predpísaný postoj podľa príkladov:
    • 9. Kritériá hodnotenia.
      a.) základným kritériom hodnotenia úspešnosti účastníkov je vizuálne odborné posúdenie rozdielov postavy na úvodnej a záverečnej fotografii, dosiahnuté parametre ako sú váha alebo obvody, budú brané do úvahy, ale nebudú rozhodujúcim kritériom,
      b.) dosiahnuté výsledky súťažiacich bude posudzovať a vyhodnocovať odborná, päť členná porota, zostavená z uznávaných odborníkov a trénerov,
      c.) výber absolútneho víťaza/víťazky sa uskutoční z víťazov všetkých otvorených kategórií. Rozhodujúcim kritériom bude navýraznejšia premena, dosiahnutá za súťažné obdobie.
    • 10. Ceny a odmeňovanie.
      a.) Ceny získajú prvé tri umiestnenia v každej kategórii.
      b.) Prvé tri umiestnenia v jednotlivých kategóriách získajú ceny- poháre a diplomy.
      c.) Najúspešnejšia premena spomedzi mužkých aj ženských kategórií, bude odmenená WELLNES víkendovým pobytom pre dve osoby podľa výberu organizátora.
      d.) Slávnostné dovzdávanie cien sa uskutoční v určený termín, v reštaurácii CORVIN vo Veľkom Mederi.
    • 12. V prípade akýchkoľvek otázok ohľadom súťaže môžete kontaktovať organizátora súťaže:
      Ing. Roland Méhes
      Komárňanská 202/24, 932 01 Veľký Meder
      Mobil: +421 905 793 424
      Mail: roland@rolandmehes.fit
    ŽITNOOSTROVSKÁ PREMENA 2025 I. ročník